Agar Agar

BY IN Bunları Biliyor muydunuz ? Henüz yorum yok , , , , ,

Agar Agar Agar agar, bazu kırmızı deniz yosunlarından (Gelidiacae, Sphaerococcaceace ve Rhodophyceae) elde edilen özüttür. Gıda üretiminde agar kullanımının sağlıklı olması bazı ülkelerin 300 yıldan fazla kullanım tecrübesiyle garantilenmiştir. Dünya Sağlık Örgütü de agarın gıda sektöründe kullanılmasına izin vermiş ve Amerikan FDA kuruluşu agara GRAS derecesini vermiştir (GRAS: Genel olarak güvenli olarak tanımlanma). Kullanımı bizim

devamını oku …

Uzak durulması gereken yiyecekler

BY IN Diyet Henüz yorum yok , , , , , , , ,

Uzak durulması gereken yiyecekler Günlük yiyeceklerimizin pek çoğu hassas bağırsak sendromunun olası nedenleri gibi gözükmektedir. Şüpheli yiyeceklerinin başını peynir ve buğday çeker. Peynir,ekmek,hamur işleri,bisküvi,kek,buğday asıllı tahıllardan hazırlanmış gevrekleri diyetinizin dışında bıraktığınız taktirde,belirtilerde belirgin bir farklılık oluştuğunu göreceksiniz. Uzak durmanız gereken diğer yiyeceklerin arasında maya özü ve et suyu tableti gibi maya içeren yiyecekler, kuru meyveler

devamını oku …

Güne enerjik bir başlangıç için en iyi altı kahvaltılık

BY IN Sağlık Henüz yorum yok , , , , , , , , , ,

Güne enerjik bir başlangıç için en iyi altı kahvaltılık Güne enerji dolu bir başlangıç nasıl yapılır tabii ki çok iyi bir kahvaltı ile. Kahvaltı gerçekten günün en önemli öğün olduğunu kesinlikle göz ardı etmemek gerekir böylece enerji dolu güne başlamak için uygun menü seçimi çok önemlidir : Yumurta Yumurta doyurucu olduğu kadar enerji de verir.

devamını oku …