Simit Poğaça

BY IN Hamur işleri Henüz yorum yok , , , , , ,

Simit Poğaça Malzemeleri : 1 pk. yaş maya ( 40 gr) 1 su bardağı ılık süt 1 su bardağı ılık Su 1 yumurta 1 büyük çay bardağı eritilmiş tereyağı(50 gr) 1 büyük çay bardağı sıvı yağ 1 çorba kaşığı üzüm sirkesi 3 çorba kaşığı toz şeker 1 tatlı kaşığı tuz Aldığı Kadar un ( yaklaşık

devamını oku …

Pambik Poğaça

BY IN Hamur işleri Henüz yorum yok , , , , ,

Pambik Poğaça Malzemeler : 1 su bardağı sıvıyağı 1 su bardağı ılık su 1 su bardağı ılık süt 2 yemek kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz Bir paket yaş maya Alabildiği kadar un İç malzeme: 200 gram beyaz peynir Yarım demet maydanoz Yapılışı : Karıştırma kabına, önce yaş mayayı alalım üzerine, ılık su ve ılık

devamını oku …

Halvane

BY IN Hamur işleri Henüz yorum yok , , ,

Halvane Malzemeler: 3 su bardağı süt 1 su bardağı sıvı yağ 2 yemek kaşığı toz maya veya 1 paket yaş maya 1 yemek kaşığı tuz 2 yemek kaşığı toz şeker aldığı kadar unHazırlanışı: Sütü ılıtıyoruz tüm malzemeyi iyice karıştırdıktan sonra unu ilave etmeye başlıyoruz. Ele yapışmayacak şekilde yumuşak bir hamur elde ediyoruz, istediğiniz şekli verebilirsiniz. Yarım

devamını oku …

Galeta unlu poğaça

BY IN Hamur işleri Henüz yorum yok , ,

Galeta unlu poğaça Malzemeler: 1 Paket margarin 4 Yemek kaşığı yoğurt 1 Çay bardağı sıvı yağ 1 Çay kaşığı karbonat 1 Paket kabartma tozu Tuz Un Yapılışı: Tüm malzemelerden yumuşak bir hamur elde edelim. Hamurdan parçalar alıp içini istediğimiz harçtan dolduralım, yumurta akına ardından da galeta ununa batırıp 175 derecede pişirelim. Afiyet olsun. Share This:

Paskalya Çöreği

BY IN Hamur işleri Henüz yorum yok , , ,

Paskalya Çöreği Malzemeleri: 1 kilo un 2 yaş maya 2 paket vanilin şekeri 1 çay kaşığı tuz 2 yumurta 125 gr. rama yağı yarım litre süt Yapılışı : Öncelikle mayaları şekerle bir kabın içerisinde elimizle karıştırarak eritiyoruz ( sıvı hale geliyor böylelikle ), ılık sütün içerisine bütün malzemeleri katıp yumuşak bir hamur elde ettikten sonra

devamını oku …

Geceleri kan şekeri seviyesinin düşmesinin engellenmesi

BY IN Diyet Henüz yorum yok , , , , , ,

Geceleri kan şekeri seviyesinin düşmesinin engellenmesi Özellikle akşam yemeklerinde, kana kolaylıkla şeker salan  tatlı,puding, beyaz ekmek, beyaz pirinç, hamur işleri ve patates gibi yiyecekler yemekten kaçının. Vücut bu yiyeceklerin kanda ürettiği yüksek şeker seviyesini düşürmek için aşırı bir çaba içine girer. Bu olay sonrasında kan şekeri seviyesinin normalin altına düşmesine neden olur. Gece geç saatlerde

devamını oku …

Uzak durulması gereken yiyecekler

BY IN Diyet Henüz yorum yok , , , , , , , ,

Uzak durulması gereken yiyecekler Günlük yiyeceklerimizin pek çoğu hassas bağırsak sendromunun olası nedenleri gibi gözükmektedir. Şüpheli yiyeceklerinin başını peynir ve buğday çeker. Peynir,ekmek,hamur işleri,bisküvi,kek,buğday asıllı tahıllardan hazırlanmış gevrekleri diyetinizin dışında bıraktığınız taktirde,belirtilerde belirgin bir farklılık oluştuğunu göreceksiniz. Uzak durmanız gereken diğer yiyeceklerin arasında maya özü ve et suyu tableti gibi maya içeren yiyecekler, kuru meyveler

devamını oku …