Alternatif Gıda Seçimleri 2

BY IN Diyet Henüz yorum yok , , , , ,

Alternatif Gıda Seçimleri 2 Kıvırcık salata seçerken koyu renkli olanları seçmek daha iyidir. Marul ve ıspanak bol miktarda A vitamini ve folik asit içerir. Iceberg marul en fazla lif oranına sahiptir ve potasyum için iyi bir kaynaktır. Aragula ve marul salatası doku ve A ve C vitamini ekler. Tatlı yiyeceklere düşkünlüğü kontrol edebilmek için kendinizi

devamını oku …