Diyet ve Kahve

BY IN Diyet Henüz yorum yok , , , ,

Diyet ve Kahve Diyet listelerine baktığınızda kahve ile ilgili kısıtlamaya rastlamazsınız.  Bu çok normaldir çünkü kahve tek başına kalorisiz ve yağsız bir içecektir. Fakat kahveye katılan kremalar süt ve aromalar  işi değiştirir.  Sütlü ve kremalı kahvelerin kalorileri fazladır. Az yağlı sütten tutunda, şeker ve koyu kıvamlı kremalara kadar kalori miktarı artar. Yağ azaltan diyetlerde kahve

devamını oku …